Miesten voimakkuuden vahvistaminen

Menetelmät miesten tehokkuuden lisäämiseksi

Valitettavasti potentiaalilla voi esiintyä ongelmia, minkä vuoksi se heikentää tai katoaa kokonaan. Monet eivät osaa käsitellä tätä. Siksi miesten lisääntynyt teho on tärkeä kysymys, jonka vastauksen, jonka jokaisen vahvemman sukupuolen edustajan tulisi tietää.

Lisääntyneen voimakkuuden menetelmät

Potentiaali on ihmisen fyysinen kyky seksuaaliseen kanssakäymiseen. Tyypillisesti seksologiassa tämä termi koskee miehiä, ja tässä yhteydessä potentiaali osoittaa erektion ja normaalin seksuaalisen kanssakäymisen kulun, joka päättyy siemensyöksyyn.

Voit harjoittaa lisääntynyttä voimakkuutta seuraavilla tavoilla:

  • Voiteet, suihkeet ja lääkkeet;
  • Hieronta;
  • Akupunktiiviset vaikutukset;
  • Fyysinen harjoittelu;
  • Ruoka.

Miesvoimaa voidaan parantaa eri tavoin. Usein useita menetelmiä yhdistetään parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi. On kuitenkin parempi välttää lääkkeen ottamista, jos mahdollista. Pääsääntöisesti seksuaalisen toimintahäiriön varhaisissa vaiheissa voit rajoittaa itsesi hierontaan, ruokavalioon, joka sisältää tiettyjä tuotteita, ja fyysinen koulutus.

On olemassa erilaisia lääkehenetelmiä, jotka edistävät lisääntynyttä voimakkuutta, jotka eroavat vain sovellusmenetelmästä. Ennen käyttöä sinun on luettava huolellisesti huumeiden ohjeet.

Kerma ja suihkuta

Voimakkuuskerroksia ja suihkeita pidetään turvallisina, koska ne eivät kulkea ruokaosan läpi, vaan ovat kosketuksissa vain levitysvyöhykkeelle. Ne eivät myöskään vaikuta sisäelimien sairauksiin.

Jokainen lääke on synteettinen ja kasvi. Kasvipohjaiset lääkkeet ovat pidempiä, mutta herkemmin. Synteettisellä on välitön vaikutus, mutta se on tuskin pitkäaikainen vaikutus. Suihkua pidetään helpommana kerman levittämiseen, koska sinun ei tarvitse saada kättäsi likaantumaan. Kysyntä on kuitenkin korkea molemmille lääkkeille.

Huono

Kuinka lisätä miesten voimakkuutta

Menemällä apteekkiin voit huomata monia lääkkeitä parantaakseen tabletteja tai kapseleita. Itse asiassa jokainen työkalu sisältää tiivistetyn uutteen luonnollisesta stimulantista, kuten ginsengistä, Marala -astioista, kiinalaisesta sitruunaruohosta tai muilta.

Näiden rahastojen tehokkuus riippuu miehen ja annosten rungosta, joten on parempi neuvotella asiantuntijan kanssa parhaan lääkkeen valitsemiseksi.

Ei lääketieteellisiä menetelmiä

Tämä ryhmä sisältää kaikki tavat vahvistamaan miesvoimaa, joka ei sisällä lääkkeen käyttöä. Akupunktiomenetelmät, hieronta, fyysinen koulutus ja elintarvikkeet ovat erottuvia. Mutta ne ovat tehokkaita vain seksuaalisen toimintahäiriön alkuvaiheessa.

Eturauhasen hieronta

Eturauhasen hierontaa pidetään tunnetuimpana, ja jotkut onnistuvat harjoittamaan sitä kotona. Siitä huolimatta on vivahteita, jotka jokaisen ihmisen on tiedettävä, haluaako hän kokeilla tätä työkalua.

Eturauhasen hieronta noudattaa tiettyä suunnitelmaa:

  1. Miehen tulisi jatkaa yhtä poseeraa: Luota polviin ja kyynärpäihin.
  2. Hierontaterapeutti asettaa steriilit käsineet ja pyöreissä liikkeissä asetetaan etusormen miehen peräaukossa 4-5 cm: n syvyyteen.
  3. Hieronta suoritetaan keskustaan reunoista sileillä iskuilla. Jos eturauhasen kiinteät alueet tuntuvat, ne on hieroa erityisesti huolellisesti.
  4. Hieronnan lopussa sinun on suoritettava sormi eturauhasen keskustaa pitkin niin, että neste virtaa ulos.
  5. Vedä varovasti sormi.

Terapeuttinen hieronta auttaa selviytymään paitsi miesten voiman lisääntymisestä, myös sukupuolielinten järjestelmän ongelmista. Potilaat huomauttavat, että terapeuttisen hieronnan jälkeen eturauhasen kanava normalisoituu ja pysähtyy.

Kivespussin hieronta

Tämäntyyppinen hieronta stabiloi spermatogeneesin ja voimakkuuden parantamalla kivesten verenvirtausta ja eliminoimalla nesteen stagnaatio kivespushissa.

Menetelmät miesten tehon lisäämiseksi

Essenssi on melko yksinkertainen: kivespussit vaivaa mekaanisesti kämmenissä. Monet miehet huomauttavat, että seksuaalikumppanin tekemän kivespussin hieronta on hyvä preludeille. Sen jälkeen libido ja mieliala lisääntyvät merkittävästi.

Tehokkaan munahieronnan on olemassa useita sääntöjä.

Ensinnäkin hieronnan käsien tulisi olla lämpimiä. Toiseksi on välttämätöntä heikentää kivespussin sileitä lihaksia levittämällä siihen lämmin pyyhe ennen toimenpidettä. Kolmanneksi, kivespussin vaivan tulisi olla hellävarainen, ilman painetta ja kiinteiden pisteiden palpaatioon on tarpeen hierontaa niitä erityisellä huolellisesti.

Peniksen hieronta

Tällaisen hieronnan tarkoituksena on hermoimpulssien normalisointi ja verenkierron parantaminen elimessä. Hieronta tulisi suorittaa epätäydellisellä erektiolla, kun elin ei ole vielä tarpeeksi kovaa. Voit kääriä elimen nyrkillä ja puristaa hiukan, vetää penis juuresta päähän tai paina erillisissä pisteissä. Jos erektio on tullut, sinun on keskeytettävä hieronta ja odotettava sen heikentymistä.

Akupunktio tehokkuuteen

Akupunktion edut on ollut tiedossa muinaisista ajoista lähtien, ja monet turvautuvat mielellään siihen toipuakseen vaivoista. Tällainen potentiaalille altistuminen antaa sinun aiheuttaa veren kiireen tietylle alueelle puristamalla tästä vyöhykkeestä vastuussa olevaan vartalopisteeseen.

Potentiaalista puhuttaessa miehen ruumiin seuraavat kohdat voidaan erottaa:

  • Piste käsivarressa. Vasemman käden sormet (iso ja hakemisto) oikean ranne on kääritty ympäri, sitten sinun on siirryttävä kyynärpäähän 1 cm: llä.
  • Pisteitä ristiluvulle. Ne sijaitsevat suoralla linjalla 7-9 cm: n päässä hännänluulta.
  • Aurinkoplexuksen kohta.
  • Pisteitä jalka. Ne sijaitsevat suoralla linjalla kantapään keskeltä. Ensimmäinen esiintyy 1-2 cm: n jälkeen ja toinen jalan keskellä.

Näissä kohdissa voit painaa ja hierontaa. Tyypillisesti yhden vyöhykkeen akupressio kestää 3-5 minuuttia.

Elämä

Tehokkuuden vahvistamisessa fyysinen aktiivisuus voi olla hyvä apu. On todistettu, että harjoituksia suorittaessaan ihminen saavuttaa libidon lisääntymisen. Tehokkaimpia harjoituksia ovat juokseminen ja kävely, pyöräily, kyykky ja muut harjoitukset, joissa kiinnitetään erityistä huomiota pakaran lihaksiin, takaisin ja paina. Jooga on myös hyödyllinen.

On syytä huomata, että jotkut tuotteet ovat voimakas keino vahvistaa miesvoimaa ja voivat antaa kertoimet monille keinoille tabletteilla ja kapseleilla. Vasta -aiheita puuttuessa nämä tuotteet voidaan kuluttaa riittävästi. Esimerkiksi:

Suositukset tehon lisäämiseksi
  • Osterit. Ne avaavat luettelon tuotteista, koska ne sisältävät eniten aminohappoja, sinkkiä ja dopamiinia - aineet, jotka vastaavat miesten libidosta.
  • Makkereli keitettiin. Se sisältää suuren määrän rasvahappoja, jotka ovat tärkeitä uroshormonin testosteronin biologiselle synteesille. Se on myös fosforin ja jodin lähde.
  • Kampela. Siinä on koostumuksessaan A-, B-, E-, SINC- ja Aminohappoja.
  • Pähkinät: GreetSK, Cedar, muskottipähkinä ja mantelit. Meillä on runsaasti magnesiumia, sinkkiä, A -vitamiineja ja E. On suositeltavaa sekoittaa useita mutterilajikkeita yhdessä ateriassa.
  • Suklaa. Sen toiminta on melko mielenkiintoista: Venäjä ja fenyylietyyliamiini aiheuttavat tunteen rakastumisesta ja kevyestä ”päihteestä”, minkä vuoksi seksuaalinen halu kasvaa.
  • Inkivääri. Se parantaa verenvirtausta, kyllästää vartaloa vitamiineilla. Inkivääri tee hunajalla on erityisen hyödyllinen.

Voimakkuuden lisäämiseen on monia tapoja, eikä usein tarvitse edes kääntyä lääkkeisiin. Lisäksi ei -laitosmenetelmät eivät vain vaikuta lisääntymiseen: kehon hieronta- ja älykkyystekniikat voivat korvata alkusoiton, fyysinen koulutus fyysiseen muotoon ja oikea ravitsemus kyllästää kehon vitamiineilla.